Sebab Mengapa Mengidam Makanan Walaupun Tidak Lapar

Pernah tak kadang-kadang, kita rasa macam nak makan itu, nak makan ini, padahal baru saja lepas makan kan? Anda kena tahu bukan saja orang mengandung boleh mengidam, orang yang tak mengandung pun boleh mengidam tau.Tetapi, sama ada kita sedar atau tidak, makanan yang kita idamkan tersebut sebenarnya memberi maksud kepada tahap kesihatan badan kita. Nak tahu apa? Jom kita baca!

1. RASA LAPAR MAKANAN MASIN?

Sebenarnya, anda hanya berasa dahaga. Bila banyak berpeluh dan mengalami dehidrasi, maka badan lebih memerlukan garam atau masin. Kita ni, bila rasa nak makan masin saja mesti cepat-cepat nak pergi beli makanan ringan kan? Sabar dulu, apa kata anda minum air kosong dengan secukupnya. Lepas 10 minit, mesti hilang rasa nak makan makanan masin tu. Tetapi, kalau perasaan nak makan makanan masin tu berlanjutan, ini bermakna anda sedang stress dan perlu mendapatkan rawatan dari doktor.

2. RASA LAPAR MAKANAN BERKARBOHIDRAT?

Bagi rakyat Malaysia khususnya tekak melayu ni memang tak boleh lepas kalau sehari tak makan nasi kan? Tetapi makanan berkarbohidrat lain juga adalah seperti roti dan pasta. Jadi, kalau sesiapa yang tengah diet tu tapi tetap juga nak makan nasi, ini bermakna anda sudah ketagih. Ketagih di sini bermaksud, cara pemakanan anda setiap hari iaitu makan nasi sudah menjadi kebiasaan. Tambahan pula, bila kita tengah stress, lagilah kita akan rasa nak makan makanan yang berat macam ini.

3. RASA NAK MAKAN KEJU?

Sedapnya keju! Ramai orang menggemanri keju tetapi tidaklah sepanjang masa nak makan keju saja kan? Kalau secara tiba-tiba anda teringin nak makan makanan berkeju, ini adalah kerana anda stress! ‘Protein casein’ adalah apa yang terkandung dalam keju yang dapat menenangkan mood kita. Tanda-tanda lain kenapa kita teringin nak makan makanan berkeju juga adalah kerana badan kita kekurangan lemak.

4. RASA NAK MAKAN COKLAT?

Orang cakap selalu makan coklat ni pandai, betul ke? Kalau asyik rasa nak makan coklat sebenarnya kerana masalah hormon yang tidak seimbang. Terutamanya untuk kaum wanita waktu tengah datang haid tu, lagilah rasa nak makan coklat tu membuak-buak. Kalau dua atau tiga hari sebelum datang haid tu, kita asyik nak beli coklat saja kan,maknanya itulah tanda anda akan datang haid dalam masa yang terdekat.

5. RASA NAK MAKAN DAGING?

Secara tiba-tiba rasa tergugat pula iman tengok burger keju, daging bakar, dan makanan lain yang berdaging kan? Jangan risau, kalau rasa nak makan daging ni, anda boleh saja makan ikut kehendak anda. Hal ini kerana, mengambil jumlah daging yang betul dapat meningkatkan kandungan iron dan vitamin B12 di dalam badan.

6. RASA NAK MAKAN MAKANAN BERMINYAK?

Ini ramai yang suka. Semua orang suka kalau dapat makan kentang goreng, ayam goreng dan apa sahaja yang bergoreng sebab sedap! Kalau asyik rasa nak makan makanan berminyak saja, ini kerana anda mengalami masalah kekurangan Omega-3. Oleh itu, lakukan dengan cara ini, makan saja makanan berminyak itu tetapi bukan kentang goreng ya. Tukarkan kepada ikan seperti ikan salmon, supaya anda dapat kandungan khasiat yang seimbang.

7. RASA NAK MAKAN MAKANAN MANIS?

Makanan manis sudah diketahui ramai memang tidak bagus untuk kesihatan. Tetapi, untuk memulihkan mood kita yang stress dan tidak menentu, boleh saja makan makanan manis ni seperti aiskrim dan gula-gula. Tetapi, elok untuk kawal pengambilan makanan manis itu supaya tidak menjejaskan kesihatan. Kalau tak cukup, nak makan dalam kadar yang banyak, anda boleh guna alternatif yang lain iaitu mengambil buah-buahan.


 Vidara Perfect Serum


Null


PRODUK UNTUK SUAMI

SELUAR DALAM BIO MAGNET - Cara Mudah Merawat Masalah & Fungsi Seksual Lelaki Dengan Gelombang Elektromagnet Yang Sihat

HIGH UP MAN PUMP - Pam Vakum Memanjangkan, Membesarkan & Menguatkan Zakar Lelaki Dengan Cepat & Berkesan

MEN SECRET GEL - Solusi Masalah Suami Cepat Pancut Dengan Mengurangkan Sensitiviti Gel Suami Dengan Berkesan

BATHMATE - Pam Hidro Untuk Senaman Lelaki Yang Memudahkan Dengan Teknologi Paling Moden & Menenangkan

TOPMAN 3 - Herba Untuk Lelaki Untuk Atasi Masalah Ketegangan & Mati Pucuk Yang Berkesan

HERBA BRAZIL - Berkesan Untuk Merawat Mati Pucuk, Masalah Ketegangan & Lemah Syahwat Nafsu Suami

PL SUPERGEL - Gel Tahan Lama Tradisional Yang Masih Mendapat Permintaan Yang Tinggi Hingga Hari Ini

POWER RING - Cincin Tenaga Dipasang Pada Zakar Mampu Menjadikan Suami Lebih Ketegangan & Bertahan Lebih Lama

EGO RING - Cincin Zakar Berbola-Bola Akan Menjadikan Isteri Lebih Ghairah, Cepat Klimaks Disamping Suami Pula Boleh Bertahan Lama.

V RING - Cincin Zakar Bergetar Ini Apabila Diguna Suami Akan Memberikan Rasa Sensasi & Nikmat Luarbiasa Indah

MEN DELAY SPRAY - Spray Tahan Lama Yang Berkesan Dalam 15 Min Selepas Guna. Mudah, Ringkas, Terbaik, Berkesan & Selamat Untuk Digunakan.

M PROLABS REAL BOOSTER - Herba Supplimen Untuk Lelaki Yang Natural & Lengkap. Memberi Manfaat Kepada Nafsu, Otot, Hormon Lelaki, Kolestrol & Metabolisma Badan

MINYAK BELACAK TOK AYAH - Minyak Urut Yang Tradisional Yang Terbaik Untuk Suami

MINYAK LINTAH TOK AYAH - Minyak Urut Pilihan Ramai Masa Kini

PHEROMANCES - Wangian Hormon Pemikat Wanita No #1 Paling Laris Dari Canada

 

PRODUK UNTUK ISTERI

VIDARA BUST UP - Penjagaan & Besarkan Payudara

VIDARA PERFECT SERUM - Penjagaan & Ketatkan Faraj

TONGKAT AJIMAT MADURA - Persediaan Tradisional Dari Madura Untuk Mengembalikan Ke"Dara"an & Mengetatkan Faraj Isteri

MINILOVE GEL - Gel Yang Mendatangkan Rasa Sensasi Dan Merangsang Klitoris Isteri Agar Cepat Klimaks

PHEROMISS - Wangian Hormon Pemikat Suami Yang Sangat Tinggi Keberkesanannya Dengan Kuasa 50x Pheromone

SPANISH GOLD FLY - Cecair Perangsang Nafsu Mampu Merawat Masalah Isteri Dingin Seks Dengan Segera

GERMANY DROP - Cecair Perangsang Isteri Yang Sangat Berkesan

LIBIGIRL - Tablet Perangsang Nafsu Wanita Yang Selamat.

JUS KEKAL DARA - Jus Herba Yang Berkhasiat Untuk Ketatkan, Rapatkan & Merawat Seluruh Fungsi Seksual Isteri.

SET BESARKAN PAYUDARA - Gabungan Sabun & Krim Herba Yang Sangat Berkesan Untuk Mencantikkan, Membesarkan & Memontokkan Payudara Dengan Mudah

"PINK"KAN PAYUDARA - Rahsia "Pink"kan & Cerahkan Puting Payudara, Celahan Alat Sulit Wanita Dalam Hanya 3 Hari

ROSELYN DROP - Cecair Titis Vagina Akan Mengetatkan, Merapatkan Faraj Serta Beri Rasa Sensasi Seksual Luarbiasa.

SERI CANTIK - Minuman Kolagen Kesihatan Wanita Yang Terbaik Dan Memberikan Kesan Menyeluruh Kepada Fungsi Keperluan Wanita

HOT KISS CHERRY - Pelincir Faraj Yang Menimbulkan Keharuman & Aroma Yang Menghairahkan.

SABUN PAYUDARA - Sabun Untuk Membesarkan & Menegangkan Payudara Wanita Dengan Mudah

BEAUTY BREAST PUMP - Pam Besarkan Payudara Isteri Dengan Cepat & Berkesan

THANYAPORN - Herba Besarkan Payudara Yang Paling Berkesan



PRODUK UMUM

JOYPLAY WASH - Sabun Merawat Masalah Jerawat Badan Dengan Cara Yang Paling Pantas, Selamat & Berkesan

S BODY CREAM - JOM JADI KURUS DENGAN KRIM KURUSKAN BADAN YANG HEBAT INI DALAM MASA 10 HARI & KEJUTKAN JIRAN DAN RAKAN-RAKAN ANDA DENGAN BADAN BARU YANG ANDA MILIKI

GARCINIA CAMBOGIA EXTRACT - Ekstrak Herba Asam Yang Sangat Berkesan Untuk Menurunkan Berat Badan Dalam Tempoh Masa Yang Singkat Dengan Selamat.


BANTUAN SESAMA INSAN


https://www.facebook.com/bantukami/