Panduan Menjaga Kesihatan Zakar dan Faraj

Menjaga kesihatan alat kelamin adakalanya perlu perawatan yang khusus, dibandingkan yang lainnya. Selain lokasinya yang tidak dapat dilihat secara langsung sehingga pengamatannya lebih susah, perawatannya tetap harus dilakukan dan berikut ini mengenai tips merawat alat kelamin, baik lelaki atau wanita.

Lelaki dan wanita memiliki alat kelamin yang berbeza termasuk bentuk, struktur kegunaan dan fungsinya. Dan tentu saja perawatannya juga berbeza. Vagina @ faraj yang dimiliki oleh wanita mudah terkena infeksi (jangkitan) dan iritasi (keradangan), berbeza dengan penis @ zakar yang dimiliki oleh lelaki kerana sebahagian besar kulit zakar cukup tebal sehingga lebih tahan terhadap iritasi dan infeksi.

Didalam merawatnya seringkali salah, seperti contoh, wanita sering membersihkan alat kelaminnya menggunakan sabun biasa atau cairan pembersih yang tidak jelas komposisi kandungannya, atau menaburi bedak, bahkan menyembur parfum di dalam faraj. Bagi lelaki juga misalnya menggunakan seluar dalam yang ketat, ianya dapat menimbulkan permasalahan lainnya.

Beberapa tips merawat alat kelamin kita;

1. Setelah buang air kecil atau besar

Usahakan untuk selalu mencuci bahagian luar alat kelamin dengan air dan sabun. Untuk wanita, siramlah dengan air dengan arah depan ke belakang dan bukan sebaliknya. Ini untuk mencegah masuknya kuman dari dubur ke vagina / faraj. Untuk lelaki, cukup hanya membersihkan dengan air bersih.

2. Kebersihan pakaian dalam

Sepatutnya dalam sehari, minimal mengganti pakaian dalam sebanyak dua kali untuk menjaga kebersihan. Selain itu pilihlah bahan seluar dalam yang dapat mudah menyerap peluh, kerana jika tidak, kulat boleh menempel di alat kelamin. Hindari untuk saling bertukar pakaian dalam dengan orang lain walaupun dengan keluarga sendiri, kerana setiap orang memiliki kondisi kelamin yang berbeza.

3. Menggunakan tandas awam

Siramlah (flush) sebelum menggunakan, ini untuk mencegah penularan jika ada pengguna lainnya menderita penyakit kelamin. Sebaiknya gunakan selalu air yang keluar melalui paip atau tisu dan hindari penggunaan dari baldi, kerana menurut penelitian air yang tergenang di tandas awam mengandungi 70% kulat candida albicans (penyebab keputihan dan rasa gatal pada faraj).

4. Merawat bulu / rambut yang tumbuh di sekitar alat kelamin

Hindari membersihkan bulu di daerah kemaluan dengan cara mencabut kerana akan ada lubang pada bekas bulu kemaluan tersebut dan menjadi jalan masuk bakteria, kuman, dan kulat. Selanjutnya dapat menimbulkan iritasi dan penyakit kulit. Rawatan bulu itu disarankan untuk dirapikan saja dengan memendekkan, dengan gunting atau dicukur tetapi sebelumnya menggunakan sabun buku terlebih dahulu dan menggunakan alat cukur khusus yang lembut, dan sudah dibersihkan dengan sabun dan air panas. Perlu diketahui setelah menggunakannya, simpan dalam tempat yang bersih dan kering, jangan di tempat yang lembab dan jangan menggunakannya secara bergantian walaupun dengan suami / isteri.

Rambut-rambut tersebut berfungsi untuk kesihatan alat kelamin, iaitu berguna untuk merangsang pertumbuhan bakteria baik yang melawan bakteria jahat serta menghalang masuknya benda asing kecil ke dalam vagina / faraj, menjaga alat kelamin tetap hangat dan merupakan bantalan ketika membuat hubungan seksual dan melindungi dari gesekan. Sehingga perlu rajin menjaganya agar tidak menjadi sarang kutu dan kulat.

5. Pemakaian pantyliner (napkin)

Pemakaian pantyliner tidak dianjurkan digunakan setiap hari, sebaiknya Pantyliner hanya digunakan ketika keputihan. Akan lebih baik jika membawa seluar dalam pengganti daripada menggunakan pantyliner setiap hari.

6. Hindari menggunakan seluar dalam dan seluar jeans yang sangat ketat

Memakai seluar dalam dan seluar jeans yang terlalu ketat di celah kangkang dapat menyebabkan kulit susah untuk bernafas dan akhirnya dapat menyebabkan daerah tersebut berkeringat, lembab, mudah terkena kulat dan teriritasi. Pemakaian seluar ketat bagi lelaki dapat membuat peredaran darah yang tidak lancar dan membuat penis / zakar serta testis dalam keadaan panas. Panas yang berlebihan oleh suhu, keringat dan pakaian yang terlalu ketat, dapat menurunkan kualiti sperma.

7. Hindari untuk menyembur minyak wangi / parfum ke dalam faraj.

8. Setia pada pasangan sendiri

Ini juga merupakan salah satu tips menjaga dan merawat alat kelamin, hindari untuk mencari pasangan luar atau curang.

9. Jangan malas mengganti pembalut

Bagi para wanita yang sedang menstruasi / haid, jangan malas mengganti pembalut kerana ketika menstruasi kuman-kuman mudah untuk masuk dan pembalut yang telah ada gumpalan darah merupakan tempat berkembangnya kulat dan bakteria. Usahakan untuk mengganti setiap 4 jam sekali, 2-3 kali sehari atau ketika merasa tidak selesa. Jangan lupa bersihkan faraj sebelumnya ketika mengganti pembalut.

10. Pemeriksaan rutin

Usahakan untuk selalu melakukan pemeriksaan rutin pada alat kelamin;

* Bagi lelaki, pemeriksaan testis (buah zakar) dapat dilakukan sendiri, dengan cara:

- Kenali ukuran, bentuk, serta berat masing-masing testis.- Dengan menggunakan kedua belah tangan, raba testis masing-masing.- Waspada jika ada benjolan kecil di bawah kulit, di bahagian depan atau sepanjang testis. Jika ada benjolan atau pembengkakan, segera membuat pemeriksaan doktor.- Jika terdapat sesuatu yang tidak seperti biasanya dan tidak terasa selesa, segera dapatkan nasihat doktor juga.- Jika ada perubahan warna, kadang disertai bau yang kurang sedap dan gatal-gatal pada alat kelamin, segera dapatkan nasihat doktor



PRODUK UNTUK SUAMI

SELUAR DALAM BIO MAGNET - Cara Mudah Merawat Masalah & Fungsi Seksual Lelaki Dengan Gelombang Elektromagnet Yang Sihat

HIGH UP MAN PUMP - Pam Vakum Memanjangkan, Membesarkan & Menguatkan Zakar Lelaki Dengan Cepat & Berkesan

MEN SECRET GEL - Solusi Masalah Suami Cepat Pancut Dengan Mengurangkan Sensitiviti Gel Suami Dengan Berkesan

BATHMATE - Pam Hidro Untuk Senaman Lelaki Yang Memudahkan Dengan Teknologi Paling Moden & Menenangkan

TOPMAN 3 - Herba Untuk Lelaki Untuk Atasi Masalah Ketegangan & Mati Pucuk Yang Berkesan

HERBA BRAZIL - Berkesan Untuk Merawat Mati Pucuk, Masalah Ketegangan & Lemah Syahwat Nafsu Suami

PL SUPERGEL - Gel Tahan Lama Tradisional Yang Masih Mendapat Permintaan Yang Tinggi Hingga Hari Ini

POWER RING - Cincin Tenaga Dipasang Pada Zakar Mampu Menjadikan Suami Lebih Ketegangan & Bertahan Lebih Lama

EGO RING - Cincin Zakar Berbola-Bola Akan Menjadikan Isteri Lebih Ghairah, Cepat Klimaks Disamping Suami Pula Boleh Bertahan Lama.

V RING - Cincin Zakar Bergetar Ini Apabila Diguna Suami Akan Memberikan Rasa Sensasi & Nikmat Luarbiasa Indah

MEN DELAY SPRAY - Spray Tahan Lama Yang Berkesan Dalam 15 Min Selepas Guna. Mudah, Ringkas, Terbaik, Berkesan & Selamat Untuk Digunakan.

M PROLABS REAL BOOSTER - Herba Supplimen Untuk Lelaki Yang Natural & Lengkap. Memberi Manfaat Kepada Nafsu, Otot, Hormon Lelaki, Kolestrol & Metabolisma Badan

MINYAK BELACAK TOK AYAH - Minyak Urut Yang Tradisional Yang Terbaik Untuk Suami

MINYAK LINTAH TOK AYAH - Minyak Urut Pilihan Ramai Masa Kini

PHEROMANCES - Wangian Hormon Pemikat Wanita No #1 Paling Laris Dari Canada

 

PRODUK UNTUK ISTERI

VIDARA BUST UP - Penjagaan & Besarkan Payudara

VIDARA PERFECT SERUM - Penjagaan & Ketatkan Faraj

TONGKAT AJIMAT MADURA - Persediaan Tradisional Dari Madura Untuk Mengembalikan Ke"Dara"an & Mengetatkan Faraj Isteri

MINILOVE GEL - Gel Yang Mendatangkan Rasa Sensasi Dan Merangsang Klitoris Isteri Agar Cepat Klimaks

PHEROMISS - Wangian Hormon Pemikat Suami Yang Sangat Tinggi Keberkesanannya Dengan Kuasa 50x Pheromone

SPANISH GOLD FLY - Cecair Perangsang Nafsu Mampu Merawat Masalah Isteri Dingin Seks Dengan Segera

GERMANY DROP - Cecair Perangsang Isteri Yang Sangat Berkesan

LIBIGIRL - Tablet Perangsang Nafsu Wanita Yang Selamat.

JUS KEKAL DARA - Jus Herba Yang Berkhasiat Untuk Ketatkan, Rapatkan & Merawat Seluruh Fungsi Seksual Isteri.

SET BESARKAN PAYUDARA - Gabungan Sabun & Krim Herba Yang Sangat Berkesan Untuk Mencantikkan, Membesarkan & Memontokkan Payudara Dengan Mudah

"PINK"KAN PAYUDARA - Rahsia "Pink"kan & Cerahkan Puting Payudara, Celahan Alat Sulit Wanita Dalam Hanya 3 Hari

ROSELYN DROP - Cecair Titis Vagina Akan Mengetatkan, Merapatkan Faraj Serta Beri Rasa Sensasi Seksual Luarbiasa.

SERI CANTIK - Minuman Kolagen Kesihatan Wanita Yang Terbaik Dan Memberikan Kesan Menyeluruh Kepada Fungsi Keperluan Wanita

HOT KISS CHERRY - Pelincir Faraj Yang Menimbulkan Keharuman & Aroma Yang Menghairahkan.

SABUN PAYUDARA - Sabun Untuk Membesarkan & Menegangkan Payudara Wanita Dengan Mudah

BEAUTY BREAST PUMP - Pam Besarkan Payudara Isteri Dengan Cepat & Berkesan

THANYAPORN - Herba Besarkan Payudara Yang Paling Berkesan



PRODUK UMUM

JOYPLAY WASH - Sabun Merawat Masalah Jerawat Badan Dengan Cara Yang Paling Pantas, Selamat & Berkesan

S BODY CREAM - JOM JADI KURUS DENGAN KRIM KURUSKAN BADAN YANG HEBAT INI DALAM MASA 10 HARI & KEJUTKAN JIRAN DAN RAKAN-RAKAN ANDA DENGAN BADAN BARU YANG ANDA MILIKI

GARCINIA CAMBOGIA EXTRACT - Ekstrak Herba Asam Yang Sangat Berkesan Untuk Menurunkan Berat Badan Dalam Tempoh Masa Yang Singkat Dengan Selamat.


BANTUAN SESAMA INSAN


https://www.facebook.com/bantukami/